当身体有湿气的时候可以使用什么药来达到祛湿的效果呢?去湿气吃什么药好?湿气重的人有哪些症状表现?
去湿气吃什么药
去湿气可以吃健脾化湿的中药。
中医讲脾主运化,喜燥恶湿,之所以有湿气,正是因为脾胃功能运化失调,所以通过健脾祛湿,我们就可以把湿气排出。此类的药物例如:香砂六君丸、二陈丸、参苓白术散,体内湿气兼热的话还可以用:二妙丸、龙胆泻肝丸、四妙丸等。平时也可以用一些祛湿的药材泡水喝,比如陈皮薏米茶泡水喝,可反复冲泡,直至味淡。日常生活中少吃甜腻油腻肥甘厚味等容易助痰生湿的食物,如,甜饮料,糖,李子,石榴,枇杷,肥肉等。
湿气重的人有哪些症状
湿气重的人在全身会表现出多种不适症状,比如大便粘腻、消化不良、食欲不振、舌苔白腻、舌头边有齿痕、四肢沉重、头昏头晕、神疲乏力等。
引起全身湿气重的最主要原因就是脾胃虚弱导致脾胃不能够运化全身水液导致湿气加重,这时患者就会表现出因为脾胃虚弱而产生的消化不良,食欲不振,大便粘腻不爽等多种症状。同时由于体内湿气加重,湿气也会在舌头上有所表现,会表现出舌苔白腻,舌质边有齿痕。
此外湿气具有重浊黏腻的特性,湿气重的人还会表现出四肢沉重、头昏头晕头重的重浊的表现。由于湿邪具有黏腻的特征,也会阻塞于经络之中,从而导致气血津液运行不畅,使人出现神疲乏力的表现。